会社の隣のスポーツジムで水泳を10数年ぶりにやってみた。いや、ここまでしっかり泳いだのは中学生以来か。若干クロールの泳ぎ方忘れてる。
1時間も泳ぐと（といっても休憩多目）二の腕に力が入らなくなってきた。そのほかにも普段使ってない筋肉使いました、って感じ。今後の目標は週2。無理だろうなあ。

 
※画像はイメージです。実物とは多少異なる場合がございます。予めご了承下さい。

帰りのチャリはいつもよりきつかった・・・。

あけましておめでとうございます。

元旦は、朝4時半におきて初日の出を見にいって、そのまま初詣に行って参りました。

初日の出は横浜ベイブリッジへ。分りづらいけど、どちらもベイブリッジからの初日の出の写真↓

そのまま車で川崎大師へ。
朝八時頃にも関わらず、なかなかの人ごみ。

ダルマだらけ！！

私も煙浴びておきました。

さて、仕事仕事…。